11-22-2018, 02:30 PM
Nowy Ralfy trochę w temacie: https://www.youtube.com/watch?v=RerYswT1Wpw
Zaskoczyło mnie że za "zdrowy" limit spożycia Ralfy uważa 200ml tygodniowo, to jest 8 jednostek czyli prawie o połowę mniej niż rekomendacja brytyjskiego ministerstwa zdrowia (14 jednostek tygodniowo). Rekomendacja uważana za bardzo niską, którą entuzjaści whisky w internecie lubią krytykować.
Przy okazji, Ralfy od niedawna założył drugi kanał, o szeroko rozumianym fitnessie (trenowanie, odżywianie), "fitter philosophy". Całkiem treściwy.
Zaskoczyło mnie że za "zdrowy" limit spożycia Ralfy uważa 200ml tygodniowo, to jest 8 jednostek czyli prawie o połowę mniej niż rekomendacja brytyjskiego ministerstwa zdrowia (14 jednostek tygodniowo). Rekomendacja uważana za bardzo niską, którą entuzjaści whisky w internecie lubią krytykować.
Przy okazji, Ralfy od niedawna założył drugi kanał, o szeroko rozumianym fitnessie (trenowanie, odżywianie), "fitter philosophy". Całkiem treściwy.
http://rudeduchy.pl/ - kolejny blog o whisky